Proteinové palačinky - zdravá a chutná snídaně pro celou rodinu

Jsou věci, ze kterých nikdy nevyrostete. Kdo by odolal nadýchaným voňavým palačinkám? Tyhle jsou navíc vylepšené o ULTRA PROTEIN smoothie, takže kromě skvělé chuti tradiční palačinky dodají tělu i pořádnou dávku bílkovin. Jsou ideální jako vydatná snídaně nebo sladká svačina pro celou rodinu. Stačí pár minut a můžete si je ozdobit podle své chuti.

Co budete potřebovat?

• 1 hrnek celozrnné mouky,/li>
• 30 g ULTRA PROTEIN smoothie
• 1 prášek do pečiva,
• ½ až 1 hrnek mléka (podle konzistence těsta),
• 2 lžíce oleje na smažení.

Jak na to?

1. V míse smíchejte celozrnnou mouku, ULTRA PROTEIN směs a prášek do pečiva.
2. Postupně přilévejte mléko, dokud nezískáte hladké a ne příliš husté těsto.
3. Na rozpálenou pánev s trochou oleje nalijte menší naběračku těsta a rozlijte do tvaru palačinky.
4. Smažte z obou stran dozlatova pár minut.
5. Hotové palačinky podávejte s vaším oblíbeným toppingem – čerstvým ovocem, marmeládou, javorovým sirupem, medem, arašídovým máslem nebo zakysanou smetanou.